Mindful Eating

seitan con peperoni anacardi e zenzero

Seitan esotico con peperoni e spezie

By: Elisabetta Angelin

On: September 20, 2023

In: Alimentazione, autunno, cibo, consapevolezza, cucina vegetale, estate, Mindful Eating, peperoni, ricetta esotica, seitan

l'importanza dell' auto-ascolto nella mindfulness

L’importanza dell’auto-ascolto nell’alimentazione

By: Elisabetta Angelin

On: September 18, 2023

In: Alimentazione, autoascolto, cibo, consapevolezza, cucina vegetale, detox, energia, Mindful Eating, Mindfulness

tempeh-ricetta-greca

Tempeh alla greca

By: Elisabetta Angelin

On: August 23, 2023

In: Alimentazione, cibo, cucina greca, cucina vegetale, detox, estate, Mindful Eating

Inizia a meditare in vacanza

Inizia a meditare quando sei in vacanza

By: Elisabetta Angelin

On: August 21, 2023

In: consapevolezza, estate, Mindful Eating, Mindfulness, Motivi

macchina fotografica cappello e occhiali da sole

La routine green delle vacanze estive

By: Sara Cargnello

On: August 2, 2023

In: Alimentazione, cibo, consapevolezza, estate, Mindful Eating

ricetta carrubine cucina crudista

Carrubine crudiste

By: Elisabetta Angelin

On: July 29, 2023

In: Alimentazione, cibo, cucina vegetale, detox, estate, farina di carrube, Mindful Eating, Mindfulness

antipasto di spaghetti di zucchine

Antipasto di spaghetti di zucchine

By: Elisabetta Angelin

On: July 21, 2023

In: Alimentazione, cibo, cucina vegetale, detox, estate, Mindful Eating, minimalismo, spaghetti di zucchine, Verdure

analizziamo se in estate mangiamo meno oppure no

È vero che in estate mangiamo meno?

By: Elisabetta Angelin

On: July 20, 2023

In: Alimentazione, bilancia, cibo, consapevolezza, cucina vegetale, estate, Mindful Eating, Mindfulness

Due bicchieri con frullato di mango

Lo smoothie perfetto

By: Sara Cargnello

On: July 11, 2023

In: Alimentazione, cucina vegetale, estate, Mindful Eating